Abhyanga niveau 2

ABHYANGA 

Le massage Abhyanga, littéralement « massage à l’huile » est une des pratiques les plus anciennes de la « médecine traditionnelle » ayurvédique. Issu du nord de l’Inde, on lui attribue des vertus qui dépassent le simple effet relaxant et tonifiant d’un massage bien-être. En agissant sur la libre circulation de l’énergie vitale obstruée dans le corps par les toxines, il constitue la pierre angulaire d’un bon équilibre physique, psychique et émotionnel.

 

Niveau 2 : Approfondissement de l’Abhyanga, massage bien-être tonifiant

  • L’objectif de cette formation est d’aller plus loin dans la découverte et la compréhension des grands principes de l’Ayurvéda, de vous permettre de donner un massage bien-être stimulant, d’adapter le rythme et la pression en fonction des constitutions ayurvédiques, de détendre les nœuds énergétiques et corporels, de découvrir la relaxation de la tête, des mains et des pieds.
  • Les bienfaits sont multiples : relaxe et tonifie,augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus,participe à l’élimination des déchets à l’extérieur du corpsrégénère les tissusoffre un sentiment de plus grande vitalité.

Programme :

  • Révision théorique et pratique du niveau 1
  • Principe de Agni(feu digestif)
  • Principe de Ama(accumulation des toxines)
  • Définition de Ojas(énergie vitale fondamentale)
  • Suite de l’étude de Vikriti/Prakriti : facteurs favorisants les déséquilibres Vata, Pitta, Kapha/ manifestations / facteurs équilibrants
  • Adaptation du massage bien-être Abhyangha selon les constitutions ayurvédiques
  • Repérage des nœuds énergétiques selon l’Ayurvéda : actions / contre-indications
  • Définition des points marmas

Conditions d’admission :
Avoir suivi le module 1 du massage ayurvédique
sensitif. Il est recommandé d’avoir pratiqué plusieurs fois la technique du module 1 dans un cadre privé afin de faire un retour de sa pratique en groupe et de réviser en début du cours.

  • Intervenantes : Sophie TAGAND et Marilyne PERRISSOUD
  • Dates: (9h-17h) 17 et 18 janvier 2020
  • Tarif(module seul) : 250€